fabulous

fabulous通过科学方法与游戏化设计，将健康习惯养成转化为趣味旅程。其个性化计划、智能提醒及深度数据分析功能，帮助用户从细微处改善生活。应用以美学设计和心理激励为核心优势，结合一对一教练指导和正念课程，全面覆盖健康管理需求。

软件简介

一款健康与习惯养成应用，旨在通过科学方法和激励措施帮助用户培养积极生活习惯。应用结合个性化日常规划、健康指导及行为改变机制，覆盖起床、饮食、运动、休息等全生活领域。其核心模式基于心理学原理，采用渐进式引导，并提供智能提醒、进度追踪等功能。

主要功能

1.个性化习惯养成计划：用户可设定目标，应用通过“旅程”模式分阶段推送任务，结合倒计时、音乐和插画提升参与感。

2.智能提醒：定时推送任务提醒，支持自定义时间，确保用户按时完成计划。

3.深度统计：记录习惯养成过程，以可视化图表展示成果，帮助用户量化进步。

4.环境调整建议：根据活动场景提供改善环境布局的专业建议，减少干扰因素。

软件特色

1.科学的行为设计理论：基于心理学原理，采用循序渐进方式引导用户，确保习惯养成的可持续性。

2.游戏化体验：界面采用Material Design风格，搭配塔罗牌插画和音乐，将任务转化为趣味游戏。

3.一对一私人教练激励：提供专属教练监督和指导，结合正念、冥想、瑜伽等课程，全面改善心理健康。

4.跨平台适配：支持iOS和安卓系统，定期新增音视频、用户投稿功能，保持内容新鲜感。

Fabulous app使用教程

1、下载安装后打开软件，填入自己姓名点击下一步。

2、设置好自己的起床时间，点击完成进入软件。

3、进入后可以设置自己要完成的事情，比如喝水、锻炼、阅读等，点击添加即可加入到打卡任务。

4、完成打卡任务后，已经添加的任务会显示成功。

更新日志

v12.1版本

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